Ačiū Bertai, ištikimai LG pasekėjai, kuri pasidalino šio ryto pusryčių idėja.

1 bananas,

pusė avokado,

šviežias agurkėlis,

špinatai,

saulėgrąžų daigai,

spangulės arba mėlynės (nedaug),

12 cm saliero stiebo,

2 šaukštai linų sėmenų,

1 šaukštas sėmenų aliejaus (jo prieskonio nesijaus),

šiek tiek vandens,

Trintos braškės ir sėklytės užbaigimui

Suplakame, užpilame trintomis braškėmis, užbarstome sėklytėmis. Sotu, skanu, spalvota!