Dar kotletų!

7 Komentaras

Perlinių kruopų ir varškės kotletai

Kotletai yra gerai. Nes:

1) skanu;

2) paprasta;

3) galima iškept beveik iš bet ko;

4) lietuvio ausis, vos išgirdusii žodį „kotletas“, nusiunčia į smegenis signalus išskirt daugiau skrandžio sulčių.

Ei, minutėlę. Iš bet ko? Tikrai taip. Iš kruopų, daržovių, mėsos, žuvies arba kelių iš karto. Tereikia sudėti jūsų skonio receptorius maloninančius produktus, įkalti kiaušinį ar du, įberti ko-nors-kad-surištų (anksčiau berdavot miltus arba džiūvėsėlius, dabar teks berti manus ir luktelėti, kol pabrinks), prieskonių nepagailėti ir karštame aliejuje apkepti. Žodžiu, nebijokite bandyti. Daugiau

Avinžirnių miltų lietiniai

15 Komentaras

Avinžirnių miltų lietiniai

Nemeluosiu ir nesakysiu, kad jie tokie, kokius kepdavote iš kvietinių miltų. Ir bananų į juos sukti nesiūlysiu. Bet jeigu jūsų mėgstamų produktų sąraše yra ankštinės kultūros – pažadu, patiks. Daugiau

Projekto „Renkuosi laisvę“ startas

2 Komentaras

Šiandien dienos šviesą išvysta projektas „Renkuosi laisvę“ – www.valgymosutrikimai.com

Tikimės, kad jis bus informatyvus bei naudingas ir taps priebėga visų tų, kuriems pažįstami valgymo sutrikimai. Kviečiame prisijungti, pasakoti, dalintis, diskutuot, gelbėt ir gelbėtis. Daugiau

Moliūginė granola

12 Komentaras

Moliūginė granola

Aš kartais negirdžiu žadintuvo. Ir tai yra baisus dalykas, nes tuomet arba vėluoju, arba lieku be pusryčių ir gražiai nesusišukavusi. Tokiems atvejams spintelėje visuomet turiu granolos – saldžių skrudintų avižų su džiovintais vaisiais, riešutais ir sėklom. Vis mąstau ant stiklainio užklijuot užrašą „Išsigelbėjimas“. Ir beliks tik sugalvoti, ką daryti su plaukais. Daugiau

Grikių ir grybų kotletai

10 Komentaras

Grikių ir grybų kotletai

Grikiai ir grybai yra tobula pora, tobulesnė net už Bradą su Angelina, tikrai tikrai. Grikiai ir šiaip yra teisingos kruopos – daug baltymų, vitaminų ir geležies, išvirti paprasta ir ilgai netrunka, puikiai tinka tiek su mėsa, tiek su daržovėm, tiek su pieno produktais. Kad jau prabilom apie pieną – viena akimi teko regėti, kad grikiai ir pienas vienas kitą puikiai papildo ne tik skoniu, bet ir maistinėmis medžiagomis; kiek čia tiesos – nežinau, nuorodos į rimtesnį mokslinį straipsnį neužtikau (gal reikėjo tik geriau paieškot?). Daugiau

%d bloggers like this: